Health Podium - Ouder en kind yoga

Door Annemijn Brantjes

Samen met je kind (4-12 jaar) in het hier en nu zijn en ontspannen is iets wat bij ouder en kind yoga centraal staat. Samen bewegen, samen houdingen doen, samen spelen, rekken en strekken waarbij ouder en kind continu gefocust op elkaar zijn. Het geeft ontspanning en heeft een positieve werking op de band tussen jou en je kind.

Alle materialen aanwezig.
Zorg voor kleding waar je gemakkelijk in kunt bewegen.
Een reservering is voor 1 ouder + 1 kind.

Toegang is gratis, maar wel graag van tevoren aanmelden.

Health Podium - Podium voor een gezonde toekomst!

Deze activiteit is georganiseerd in het kader van het Health Podium.
Het Health Podium is het fysieke podium in de bibliotheken in Heerhugowaard en Langedijk voor organisaties die iets betekenen op het gebied van gezond leven. Dit podium geeft inwoners van Dijk en Waard op een laagdrempelige manier toegang tot informatie over een gezonde leefstijl.