Ervaar jij iedere maand ongemakken rondom je menstruatie? Of merk jij dat je niet jezelf bent in deze periode? Kom dan naar deze workshop waarin ik je leer hoe jij zelf weer grip kunt krijgen op hoe jij je voelt en zo je klachten kunt verminderen. Hoe? Door ervoor te zorgen dat je hormonen meer in balans komen met (kleine) leefstijlaanpassingen die makkelijk toe te passen zijn. Ook informatie over kinderwens. Voor vrouwen, leeftijd circa 20-38 jaar.

Door: Rona Wiegel, hormooncoach

Toegang is gratis, maar wel graag van tevoren aanmelden.

Health Podium - Podium voor een gezonde toekomst!

Deze activiteit is georganiseerd in het kader van het Health Podium.
Het Health Podium is het fysieke podium in de bibliotheken in Heerhugowaard en Langedijk voor organisaties die iets betekenen op het gebied van gezond leven. Dit podium geeft inwoners van Dijk en Waard op een laagdrempelige manier toegang tot informatie over een gezonde leefstijl.