27 mei

Meet gratis uw bloeddruk tijdens de Mei Meet Maand

Tijdens de Mei Meet Maand van de Hartstichting kunnen mensen elke donderdag*, vrijdag en zaterdag van 11.00 uur tot 17.00 uur onder begeleiding van een medewerker van de Hartstichting zelf hun bloeddruk komen meten bij de bibliotheek in De Mare (*m.u.v. Bevrijdingsdag en Hemelvaartsdag).

Meer informatie
Datum vrijdag 27 mei 2022
Tijd 11:00 - 17:00
Locatie Alkmaar, Bibliotheek De Mare
Categorie Volwassenen
Tags Health Podium
28 mei

Meet gratis uw bloeddruk tijdens de Mei Meet Maand

Tijdens de Mei Meet Maand van de Hartstichting kunnen mensen elke donderdag*, vrijdag en zaterdag van 11.00 uur tot 17.00 uur onder begeleiding van een medewerker van de Hartstichting zelf hun bloeddruk komen meten bij de bibliotheek in De Mare (*m.u.v. Bevrijdingsdag en Hemelvaartsdag).

Meer informatie
Datum zaterdag 28 mei 2022
Tijd 11:00 - 17:00
Locatie Alkmaar, Bibliotheek De Mare
Categorie Volwassenen
Tags Health Podium
29 mei

Veerkracht vanuit Zen perspectief

Veerkracht - ons bewonderenswaardige, natuurlijke vermogen om weer op te leven na een moeilijke tijd. En belangrijk voor ons welbevinden. Soms lijkt het verdwenen, aangetast door te veel prikkels, prestatiedruk, oorlogsdreiging of financiële onzekerheid. Hoe kom of blijf je in contact met je veerkracht?

Meer informatie en reserveren
Datum zondag 29 mei 2022
Tijd 10:30 - 11:30
Locatie Alkmaar, Bibliotheek Centrum
Categorie Volwassenen
Tags Health Podium
Prijzen
  • Aanmelden gratis
10 jun

Stress weer de baas worden? Leer het in een gratis coachgesprek!

Gratis gesprek met een vakkundig therapeut om te leren hoe jij de baas wordt over je stress. Of je het nu wilt hebben over druk op je werk of onrust in je privéleven, je bent welkom met alles. Je kunt bespreken waar je tegenaan loopt en krijgt praktische tips die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven.

Meer informatie
Datum vrijdag 10 juni 2022
Tijd 11:00 - 13:00
Locatie Alkmaar, Bibliotheek De Mare
Categorie Volwassenen
Tags Health Podium
11 jun

Stress weer de baas worden? Leer het in een gratis coachgesprek!

Gratis gesprek met een vakkundig therapeut om te leren hoe jij de baas wordt over je stress. Of je het nu wilt hebben over druk op je werk of onrust in je privéleven, je bent welkom met alles. Je kunt bespreken waar je tegenaan loopt en krijgt praktische tips die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven.

Meer informatie
Datum zaterdag 11 juni 2022
Tijd 11:00 - 13:00
Locatie Alkmaar, Bibliotheek Centrum
Categorie Volwassenen
Tags Health Podium