Meet gratis uw bloeddruk tijdens de Mei Meet Maand
Tijdens de Mei Meet Maand van de Hartstichting kunnen mensen elke donderdag*, vrijdag en zaterdag van 11.00 uur tot 17.00 uur onder begeleiding van een medewerker van de Hartstichting zelf hun bloeddruk komen meten bij de bibliotheek in De Mare (*m.u.v. Bevrijdingsdag en Hemelvaartsdag).
Meer informatie| Datum | vrijdag 27 mei 2022 |
| Tijd | 11:00 - 17:00 |
| Locatie | Alkmaar, Bibliotheek De Mare |
| Categorie | Volwassenen |
| Health Podium |
Meet gratis uw bloeddruk tijdens de Mei Meet Maand
Tijdens de Mei Meet Maand van de Hartstichting kunnen mensen elke donderdag*, vrijdag en zaterdag van 11.00 uur tot 17.00 uur onder begeleiding van een medewerker van de Hartstichting zelf hun bloeddruk komen meten bij de bibliotheek in De Mare (*m.u.v. Bevrijdingsdag en Hemelvaartsdag).
Meer informatie| Datum | zaterdag 28 mei 2022 |
| Tijd | 11:00 - 17:00 |
| Locatie | Alkmaar, Bibliotheek De Mare |
| Categorie | Volwassenen |
| Health Podium |
Veerkracht vanuit Zen perspectief
Veerkracht - ons bewonderenswaardige, natuurlijke vermogen om weer op te leven na een moeilijke tijd. En belangrijk voor ons welbevinden. Soms lijkt het verdwenen, aangetast door te veel prikkels, prestatiedruk, oorlogsdreiging of financiële onzekerheid. Hoe kom of blijf je in contact met je veerkracht?
Meer informatie en reserveren| Datum | zondag 29 mei 2022 |
| Tijd | 10:30 - 11:30 |
| Locatie | Alkmaar, Bibliotheek Centrum |
| Categorie | Volwassenen |
| Health Podium | |
| Prijzen |
|
Stress weer de baas worden? Leer het in een gratis coachgesprek!
Gratis gesprek met een vakkundig therapeut om te leren hoe jij de baas wordt over je stress. Of je het nu wilt hebben over druk op je werk of onrust in je privéleven, je bent welkom met alles. Je kunt bespreken waar je tegenaan loopt en krijgt praktische tips die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven.
Meer informatie| Datum | vrijdag 10 juni 2022 |
| Tijd | 11:00 - 13:00 |
| Locatie | Alkmaar, Bibliotheek De Mare |
| Categorie | Volwassenen |
| Health Podium |
Stress weer de baas worden? Leer het in een gratis coachgesprek!
Gratis gesprek met een vakkundig therapeut om te leren hoe jij de baas wordt over je stress. Of je het nu wilt hebben over druk op je werk of onrust in je privéleven, je bent welkom met alles. Je kunt bespreken waar je tegenaan loopt en krijgt praktische tips die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven.
Meer informatie| Datum | zaterdag 11 juni 2022 |
| Tijd | 11:00 - 13:00 |
| Locatie | Alkmaar, Bibliotheek Centrum |
| Categorie | Volwassenen |
| Health Podium |
