Bibliotheek Kennemerwaard
Hoe lees ik het etiket op mijn boodschappen!

donderdag 20 oktober 2022
15:00

Locatie Alkmaar, Bibliotheek Centrum
Categorie Voor volwassenen
Tags Health Podium
Prijzen
  • Aanmelden gratis
Download Toevoegen aan agenda
Terug

Geannuleerd Hoe lees ik het etiket op mijn boodschappen!

Verzorgd door Desi van der Haas

Tijdens het boodschappen doen zie je regelmatig ‘0 procent vet, vezelrijk en suikervrij’ op verpakkingen staan. Je denkt dat een product gezond is, maar hoe weet je dat eigenlijk zeker? Op de achterkant van een product staat soms een hele waslijst aan ingrediënten, maar snap je ook wat hier bedoeld wordt? En hoe zit het met voedingsclaims als ‘zonder toegevoegde suikers?' In deze interactieve workshop neemt diëtiste Desi van der Haas (aangesloten bij Groups for Balance) jullie mee in de wereld van het etiketten lezen. Je krijgt informatie en gaat ook zelf praktisch aan de slag met verschillende soorten verpakkingen. Wat levert het lezen van etiketten je op?

· Je kunt snel producten met elkaar vergelijken, om zo gezondere keuzes te maken.

· Je leert bepalen wat je wel of niet kunt eten (wanneer je een voedselallergie hebt).

· Je leert hoe en waar je een product het beste kunt bewaren.

· Je krijgt inzicht of een product wel of niet duurzaam is.

Interessant voor iedereen die zijn kennis op het gebied van voeding wil vergroten. Wil jij ook meer invloed gaan uitoefenen op wat je eigenlijk in je boodschappenmandje stopt?

Meld je dan aan voor deze interactieve workshop.

Bij vier aanmeldingen gaat de workshop gegarandeerd door.

Toegang is gratis, maar aanmelden is noodzakelijk.

Deze lezing wordt georganiseerd door het Health Podium (Preventieakkoord gezondheid Alkmaar).



Deze activiteit is geannuleerd