Door Saskia van Velzen of Mariette de Lange

Heb je ooit zo gelachen dat je niet meer bij kwam?
Hoe lang is dat geleden?
Het wordt tijd. De hoogste tijd om weer eens los te gaan.

De voordelen van een lachworkshop zijn ontelbaar. Om er maar een paar op te noemen:

• Je voelt je gezonder en fitter
• Depressieve gevoelens nemen af
• Je geeft je immuunsysteem een boost
• Je kan beter pijn verdragen en ontspannen
• Je geheugen wordt beter en je presteert meer
• Relaties worden sterker door het gevoel van veiligheid
• Stimuleert de aanmaak van endorfine en brengt je in een positieve stemming

Koop hier je ticket voor de Lachworkshop.

Over Dag & Dauw: Culturele activiteiten en ontmoetingen voor iedereen vanaf 60 jaar tegen een betaalbare prijs

Voor slechts € 4,50 kun je genieten van een ochtend of middag gezelligheid en creativiteit. Vanzelfsprekend is de prijs inclusief een kopje koffie of thee. Dag & Dauw vindt plaats in de Alkmaarse wijken De Mare, Oudorp en Centrum. De vrijwillige wijkteams werken continu aan nieuwe, uitdagende, creatieve en bijzondere sociale en culturele activiteiten voor en door senioren
Inmiddels is Dag & Dauw een plek geworden waar deelnemers en bezoekers komen voor de activiteiten maar ook voor de gezelligheid. Het is natuurlijk leuk om samen met iemand te komen maar alleen ben je ook van harte welkom. Tijdens de pauzes leggen de bezoekers gemakkelijk contact met elkaar en vergroten zo hun kennissen en vriendenkring.

Let op: bestel je kaartje vooraf en betaal slechts € 4,50. Een kaartje aan de deur, mits er nog plaats is, kost € 5,- (dan betaal je contant dus niet per pin).