Door Mariska Mooren, oefentherapeut bij Zorgwaard fysiotherapie
en Danique Schermer, psychosomatisch oefentherapeut bij D.E. Spiegel praktijk

In gemiddeld 40% van de huisartsenconsulten is er sprake van aanhoudende lichamelijke klachten (ALK) zoals hoofdpijn, vermoeidheid, druk op de borst, maagdarmstoornissen, ademhalingsproblemen, spier- en gewrichtspijn.

In onze lezing vertellen wij wat ALK inhoudt, wat mogelijke oorzaken kunnen zijn en hoe u er optimaal mee om kan gaan. Een informatieve lezing met praktische adviezen/oefeningen.

Toegang is gratis, maar wel graag van tevoren aanmelden.

Health Podium - Podium voor een gezonde toekomst!

Deze activiteit is georganiseerd in het kader van het Health Podium.
Het Health Podium is het fysieke podium in de bibliotheken in Heerhugowaard en Langedijk voor organisaties die iets betekenen op het gebied van gezond leven. Dit podium geeft inwoners van Dijk en Waard op een laagdrempelige manier toegang tot informatie over een gezonde leefstijl.